岩手道路開発株式会社
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タグ:睡眠の質
社内研修
「食生活の改善」「睡眠の質」「脳卒中予防」研修を行いました。睡眠時間が7時間台の人に対して、3時間台の場合の死亡リスクは約1.2倍、そして、9時間台でも同様に約…