社内歯科健診/社内研修会

6月14日（金）に健康経営の一環として、社内歯科健診を行いました。

歯の健康は全身の健康にも大きく関わってくるため、定期的に健診を受ける事はとても重要です。歯科健診は少し緊張しましたが、先生の明るさでリラックスして受診することができました。

健診では、虫歯や歯周病の有無の確認、口腔内をチェックし問題があれば適切なアドバイスをいただけます。定期的な健診を受け、健康な笑顔をいつまでも保っていきたいと思います。

小泉歯科医院さま、毎年ありがとうございます✨

※写真を撮り忘れ、掲載できませんでした(;^_^A

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そして、歯科健診と同時に社内研修会が開催されました。

この研修では、健康経営関連、熱中症対策やエコアクションのほか、さまざまな研修を行いました。

睡眠不足は私たちの健康やパフォーマンスに大きな影響を与えます。

十分な睡眠をとることは、集中力や想像力の向上に繋がり、ストレスの軽減にも役立ちます。この研修では、睡眠の質を向上させるための具体的な方法や睡眠環境の整備についても学びました。

また、夏場の暑い日には、熱中症による健康リスクが高まります。熱中症による予防策は、適切な水分補給や休憩をとることが熱中症になるリスクを下げます。

エコアクションでは、省エネ行動やリサイクルの徹底、ゴミの削減など私たち一人一人の小さな行動が地球環境に与える影響が大きいということを実感しました。

研修では具体的なエコアクションの取り組みについても学び、自分たちができることを実践する意識を高めることができたこと・社会貢献の意義を再認識できました。