毎月第3火曜日は運動促進デー🎾

弊社の1Fにあるデジタルサイネージでは、健康情報他、様々な情報が日々更新されています✨

総務部から社内の連絡事項の配信他、さまざまな用途に合わせた情報共有をリアルタイムに表示することができます。

誕生日も告知するので、birthday休暇を取得する際にも利用します。

本日の内容は、スポーツ推進についてです。

毎月第3火曜日は、健康をサポートするために卓球やバドミントン他が、無料で楽しめる素晴らしい機会が設けられています。運動不足の方や運動を始めたい方にとって、この日は特におすすめです。

卓球やバドミントンは、心臓や肺を活性化し、筋力を向上させるのに効果的なスポーツです。

全身の筋肉を使うことで、体力や持久力が向上し、バランス感覚や反射神経も鍛えることができます。

またそれらのスポーツを楽しむことで、ストレス解消やリフレッシュにもつながりますよ🎾

皆さんと一緒に楽しく運動して、健康をサポートしませんか♪

火曜日は運動促進デーを利用して、健康的な生活への第一歩を踏み出しましょう！