7/28（火）「いわて減塩・適塩の日」

本日は「いわて減塩・適塩の日」です♪

月に1度の減塩弁当day(*^^*)

社内でいただいた減塩弁当は、健康を意識した配慮が感じられるありがたい昼食でした。見た目は彩りが良く、味付けもしっかりしているのに塩分は控えめで、物足りなさを感じない工夫がされていました。こうした取り組みのおかげで、忙しい日でもバランスのよい食事をとることができ、自分の健康を見直すきっかけにもなります。社員の体を気遣う会社の姿勢に、改めて感謝の気持ちでいっぱいです！ありがとうございました！

お弁当をいただきながら、自然とダイエットの話題になり、そこから筋トレの方法や頻度についても盛り上がって語り合いました！食べ方や栄養バランスを意識するきっかけになりますよね！いろんな情報を得て、「ダイエットに挑戦します！！」と総務部Rがダイエット宣言をしました！半年後が楽しみですね❣